Ogni quanto tempo bisogna cambiare il casco?

Ieri parlando con un amico che correva nel campionato alpeadria è uscito questo argomento e mi ha detto che per l'agonismo devi cambiarlo ogni anno. Ogni quando bisognerebbe sostituirlo in caso di normale utilizzo?
Ho sentito ogni 5 anni, è vero?

Io ho sentito 6 anni,ma questo è un periodo medio di usura.Il casco va effettivamente sostituito in base all'usura degli interni,ovviamente va cambiato in caso di vistosi danneggiamenti della calotta.

Leggendo le prove di omologazione fatta su motociclismo di questo mese appare il consiglio di cambiarlo ogni 5 anni, quindi tocca spendere quest'anno!!!

...il mio ne ha 8!